腸内環境が悪くなると・・・ 【東加古川エステ　テテア】

腸内環境が悪くなると・・・

腸のむくみの解消は東加古川のエステ　テテアのお腹集中コース【腸活＆子宮セラピー】がおすすめです。

食べたものの消化・吸収・排泄に欠かせない『腸』ですが、腸内環境が悪くなってしまうとどうなるのでしょうか？
→便秘、下痢などがよく浮かんでくると思います。

ですが！！それだけではないんです！
他に何が起こるかというと・・・

１：ニキビなどの肌荒れ
　腸内環境が悪くなってしまうと悪玉菌が生み出す有害物質が体に吸収され、血流によって体中に運ばれてしまいます。最終的に体はその有害物質を肌から排出しようとするため、老廃物が肌の角質や皮脂と結び付き、肌荒れや吹き出物となって現れるとされています。

２：免疫力が低下
　体調を崩しやすくなります。また、腸内環境の乱れによって免疫機能に異常をきたすと、花粉症やアトピーなどのアレルギー性疾患や、リウマチなどの自己免疫疾患を引き起こしてしまうこともあります。

３：痩せづらくなる
　腸内環境が乱れてしまうと基礎代謝が下がってしまい、頑張って運動をしてもなかなか痩せるのが難しくなります。

～対策～
☆腸活☆
　おススメするものは・・ヨーグルトです！
　善玉菌の代表格でもある乳酸菌・ビフィズス菌は悪玉菌などの増殖を抑え、腸内フローラのバランスを整えるといわれています。
　物足りない時はナッツやアロエなどを足して食べると美味しいです♪

　お腹のマッサージで、代謝が上がりダイエットにもつながり、腸内環境も良くなることでいいとこどりが期待できます！

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お勧めのメニュー

【オプションメニュー】漢方腸活・子宮セラピー30分　　　　　　　　5000円

　漢方腸活・子宮セラピー　　　　　　　　　  60分                          　8600円

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