スマホ首になっていませんか?? 【東加古川エステ テテア】

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スマホ首になっていませんか?? 【東加古川エステ テテア】

お客様の声

2024/02/16 スマホ首になっていませんか?? 【東加古川エステ テテア】

スマホ首になっていませんか??

首肩コリ・肩甲骨の痛み・背中の痛み・腰痛解消・むくみ解消は東加古川エステ テテアのかっさ療法or経絡リンパマッサージがおすすめです。

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今日はスマホ首についてお話させていただきます。
そもそもストレートネックとは、首の骨(頚椎)がその名の通りまっすぐになった状態で固定してしまうこと。通常、私たちの頚椎は前方に向かって緩やかなカーブ(前弯)を描きながら、体の真上にある重い頭を支えていますが、ストレートネックでは頭が前に出るため、首に大きな負担がかかります。
スマートフォンやパソコン、タブレットなどを操作する際に、頭が前に出たり下を向いたりすることが主な原因のため、「スマホ首」として知っている人も多いのではないでしょうか。

・スマホを使っているときに、首こり、肩こりを感じる
・見上げるとき、首に違和感がある
・首がつまって上を向くことができない
・長時間うつむき姿勢でいて、姿勢を変えることが少ない
・目が疲れやすい
・ドライアイである
・猫背の姿勢がほとんど
・1日5時間以上、スマホやパソコンを使っている

あてはまるものはいくつありましたか?

身体の不調が増える前に、しっかりとケアをしていきましょう!!

1つでも当てはまる症状がある方は、お気軽にお問い合わせください(*^^*)

 

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お勧めメニュー

美容デトックスかっさ療法                     60分    8,600円

美容デトックスかっさ療法                    90分    12,200円

経絡リンパマッサージ                       60分    8,600円

経絡リンパマッサージ                        90分   12,200円

首肩集中&眼精疲労            60分   8,600円

首肩集中&チャクラヘッドスパ       60分   8,600円

首肩集中・眼精疲労&チャクラヘッドスパ  90分   12,200円

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