080-3139-9630
〒672-8004 兵庫県加古川市平岡町新在家2-275 中村ビル2F
営業時間:9:00~23:00(電話受付7:30~)不定休
ふくらはぎのむくみ解消 【東加古川エステ テテア】
ふくらはぎ・足のむくみ解消は東加古川エステ テテアのかっさ&カッピング療法がおすすめです。
女性は、脚がむくみやすいので気をつける必要があります。
特に冬の寒い時期や冷え性の方は、血行が悪くなりやすいので、むくみやすくなっています。 そして、むくんだ脚を放っておくと、どんどん痩せにくい脚になっていくのです。
むくみには、筋肉が大きくかかわっています。 手足の筋肉の動きが血流のポンプの役割をしてるため、 この働きが衰えると血流が悪くなり、むくみを引きおこしています。 この、むくみを解消する脚痩せのポイントは、 その日のむくみはその日に改善するということになります。
むくみ、放っておくと、脚太りの危険性があります。 むくみ解消テクニックをつかって改善するといいかと思います。
1.立った状態で太ももの付け根のリンパを摩るように優しくマッサージ(服の上からでもOK)
2.左右の足裏全体を揉み解す。
3.座って、膝下を片足ずつマッサージ。アキレス腱から膝裏に向かって摩りあげるようにマッサージ20回(ボディクリームを使用)
4.座ったまま、手を握った状態で両手の第一関節、第二関節で脚を挟むように、足首から膝に向かってふくらはぎをマッサージ20回(ボディクリーム使用)
※3~4を2回繰り返す。 お風呂上りなど、血行が促進されている状態で行うと、効果的です。
ぜひお試してみてください♪
#かっさ#カッピング#かっさフェイシャル#経絡リンパマッサージ#肩こり#腰痛#テレワーク#ストレッチ#免疫力#免疫#くびれ#ぽっこりお腹#リンパ#小顔かっさ#たるみ#リフトアップ#頬骨#小顔#小顔#ダイエット#小尻#美尻#美脚#太もも#ヒップアップ#産後#美脚#ハリ#ムクミ#ヘッドマッサージ#ヘッドスパ#眼精疲労#首こり#肩こり#腰のつらさ#代謝#ストレス#疲れ#冷え
#痩身#リンパ#ダイエット#スリム#デコルテ#フェイシャル#小顔#ブライダル#はみ肉 #肩こり#腰痛#むくみ#バスト#疲労回復#リフトアップ#オールハンド#ほうれい線#イタきもちいい#いやし#くせになる#脂肪燃焼#痩せたい#冷え性#体質改善#妊活#天使の羽#肩甲骨はがし#アンチエイジング#エステ#エステティシャン#セラピスト#デトックス#発汗#リラクゼーション#個室#頭皮#ヘッド#ヘッドマッサージ
お勧めメニュー
美容デトックスかっさ療法 90分 12200円
【女性に嬉しい♪足のむくみすっきり】 90分 12200円
ご予約はこちら
加古川のエステが人気のテテアのホームページはこちら
ぜひ、加古川にあるエステ、リラクゼーション、マッサージ予約ができるテテアにご来店お待ちしております。
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ふくらはぎのむくみ解消
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女性は、脚がむくみやすいので気をつける必要があります。
特に冬の寒い時期や冷え性の方は、血行が悪くなりやすいので、むくみやすくなっています。 そして、むくんだ脚を放っておくと、どんどん痩せにくい脚になっていくのです。
むくみには、筋肉が大きくかかわっています。 手足の筋肉の動きが血流のポンプの役割をしてるため、 この働きが衰えると血流が悪くなり、むくみを引きおこしています。 この、むくみを解消する脚痩せのポイントは、 その日のむくみはその日に改善するということになります。
むくみ、放っておくと、脚太りの危険性があります。 むくみ解消テクニックをつかって改善するといいかと思います。
1.立った状態で太ももの付け根のリンパを摩るように優しくマッサージ(服の上からでもOK)
2.左右の足裏全体を揉み解す。
3.座って、膝下を片足ずつマッサージ。アキレス腱から膝裏に向かって摩りあげるようにマッサージ20回(ボディクリームを使用)
4.座ったまま、手を握った状態で両手の第一関節、第二関節で脚を挟むように、足首から膝に向かってふくらはぎをマッサージ20回(ボディクリーム使用)
※3~4を2回繰り返す。 お風呂上りなど、血行が促進されている状態で行うと、効果的です。
ぜひお試してみてください♪
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#痩身#リンパ#ダイエット#スリム#デコルテ#フェイシャル#小顔#ブライダル#はみ肉
#肩こり#腰痛#むくみ#バスト#疲労回復#リフトアップ#オールハンド#ほうれい線#イタきもちいい#いやし#くせになる#脂肪燃焼#痩せたい#冷え性#体質改善#妊活#天使の羽#肩甲骨はがし#アンチエイジング#エステ#エステティシャン#セラピスト#デトックス#発汗#リラクゼーション#個室#頭皮#ヘッド#ヘッドマッサージ
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美容デトックスかっさ療法 90分 12200円
【女性に嬉しい♪足のむくみすっきり】 90分 12200円
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漢方健美サロン テテア
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兵庫県加古川市平岡町新在家2-275 中村ビル2F
営業時間 9:00~23:00(電話受付7:30~)
定休日 不定休
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