腸のむくみの解消は東加古川のエステ　テテアのお腹集中コース【ベリーセラピ】がおすすめです。

腸のむくみの解消は東加古川のエステ　テテアのお腹集中コース【ベリーセラピ】がおすすめです。

腸は足や顔のむくみと同じようにむくみがある知っていますか？

それは“むくみ腸”とも言います。

腸のむくみは便秘や肥満の原因にもなります！

腸のむくみは、腸内環境が悪化して大腸が炎症を起こし、腸全体が腫れぼったくなる症状のことです。

慢性的な便秘、また便秘薬などを常用している人は”むくみ腸”になりやすいです。

そのまま放置しているとさらに便秘の症状は悪化し、体調不良・肥満や免疫力の低下・うつなどの原因にもなります！

むくみ腸の症状

□お腹が硬い
□５年以上下剤を使用している
□便は出るけど、すっきりしない
□常にお腹が張っている

□３日以上便通がない、1ヵ月に何度かある

1つでも当てはまる方は、腸がむくんでいるかもしれないです。

腸のむくみの解消方法

※ホットヨーグルト
ヨーグルトを500Wの電子レンジで40秒温める

乳酸菌は一番活性化する温度は、38～40℃です。
冷たいヨーグルトより、腸内環境が整いやすくなります。

※お腹のマッサージ
毎日時計周りと逆時計回りに30回ずつぐらいお腹マッサージする

テテアのお腹集中コース【ベリーセラピ】は

むくみ・冷え・消化UP効果のある漢方精油をたっぷり使い　中医推拿手法で腸の働きを良くする

かっさで老廃物の排出を促進　お腹の宿便・ガスを解消・代謝UP

カッピングで余分な水分、むくみ解消

お勧めのメニュー

お腹集中コース　ベリーセラピ　60分　9000円

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