眼精疲労の改善は東加古川エステ　テテアのアイショットかっさがおすすめです。

眼精疲労は東加古川エステ　テテアのアイショットかっさをご利用ください。

PCやスマホから発せられるブルーライトは、エネルギーが強い光ですので眩しさを感じる原因になります。

そのため

・瞳孔を縮めようとして目を細めることにより、目の筋肉を酷使
・画面を見るために姿勢が悪くなる
→結果的に肩首のコリや腰痛などにも繋がってしまう可能性も…！

その他にも

・ブルーライトによる目のダメージの蓄積
・ピント調整である目の毛様体の衰え
・６つの外眼筋の衰え

このようなことも考えられます。

眼精疲労が放っておくと頭痛や集中力の低下の原因にもなりますし、クマもできてしまいます。

お身体はもちろんですが、この機会に眼精疲労も取り去ってみてはいかがでしょうか！

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