080-3139-9630
〒672-8004 兵庫県加古川市平岡町新在家2-275 中村ビル2F
営業時間:9:00~23:00(電話受付7:30~)不定休
美容・ダイエットに最強のおやつ 【東加古川エステ テテア】
美容・ダイエットは東加古川エステ テテアのかっさ療法がオススメです。
ナッツ類は美容・ダイエットに最強のピスタチオ
ナッツには不飽和脂肪酸と言い、身体が積極的に摂取したい油が多く含まれています。ナッツ1粒の半分以上はこの不飽和脂肪酸であり、乾燥肌の予防やアンチエイジングの味方になってくれます。 また、ナッツ類は植物性タンパク質です。普段の食事では動物性タンパク質に偏りやすい為、植物性タンパク質を簡単に摂取できるナッツは貴重な存在なのです。
●ピスタチオ
ピスタチオに含まれるカリウムが、体内の余分な塩分や水分の体外排出を促してくれます。女性のお悩みでもあるむくみの解消も期待できます。 また、ビタミンB1が多く含まれているので、疲労回復の効果があります。ビタミンB1はエネルギーを変換する役割を担っており、体内のエネルギーの効率を良くし、トレーニングでうまくパワーを引き出すことができます。
●アーモンド ナッツ類の中でも高カロリーなため、トレーニングのエネルギーとしても適しており タンパク質が筋肉になるのを助け、筋肉が消耗するのを防いでくれるBCAAが多く含まれています。 また、抗酸化作用があるビタミンEを多く含み、体内の酸化を抑制するとされているため、体の若々しさを保つサポートをしてくれます。
●クルミ オメガ3脂肪酸のひとつ、αリノレン酸の含有量が高いクルミ。血中の中性脂肪を下げたり、血栓ができるのを防ぐ作用があるとされています。 糖尿病のリスク低減効果にも期待できます。
ナッツを選ぶ時はできるだけ無塩の物が良いです。食べ過ぎないように~
#かっさ#カッピング#かっさフェイシャル#経絡リンパマッサージ#肩こり#腰痛#テレワーク#ストレッチ#免疫力#免疫#くびれ#ぽっこりお腹#リンパ#小顔かっさ#たるみ#リフトアップ#頬骨#小顔#小顔#ダイエット#小尻#美尻#美脚#太もも#ヒップアップ#産後#美脚#ハリ#ムクミ#ヘッドマッサージ#ヘッドスパ#眼精疲労#首こり#肩こり#腰のつらさ#代謝#ストレス#疲れ#冷え
#痩身#リンパ#ダイエット#スリム#デコルテ#フェイシャル#小顔#ブライダル#はみ肉 #肩こり#腰痛#むくみ#バスト#疲労回復#リフトアップ#オールハンド#ほうれい線#イタきもちいい#いやし#くせになる#脂肪燃焼#痩せたい#冷え性#体質改善#妊活#天使の羽#肩甲骨はがし#アンチエイジング#エステ#エステティシャン#セラピスト#デトックス#発汗#リラクゼーション#個室#頭皮#ヘッド#ヘッドマッサージ
お勧めのメニュー
微整形かっさフェイシャル 60分 7600円
上半身ダイエット集中コース 120分 16400円
下半身ダイエット集中コース 120分 16400円
ご予約はこちら
加古川のエステが人気のテテアのホームページはこちら
ぜひ、加古川にあるエステ、リラクゼーション、マッサージ予約ができるテテアにご来店お待ちしております。
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ナッツ類は美容・ダイエットに最強のピスタチオ
ナッツには不飽和脂肪酸と言い、身体が積極的に摂取したい油が多く含まれています。ナッツ1粒の半分以上はこの不飽和脂肪酸であり、乾燥肌の予防やアンチエイジングの味方になってくれます。
また、ナッツ類は植物性タンパク質です。普段の食事では動物性タンパク質に偏りやすい為、植物性タンパク質を簡単に摂取できるナッツは貴重な存在なのです。
●ピスタチオ
ピスタチオに含まれるカリウムが、体内の余分な塩分や水分の体外排出を促してくれます。女性のお悩みでもあるむくみの解消も期待できます。
また、ビタミンB1が多く含まれているので、疲労回復の効果があります。ビタミンB1はエネルギーを変換する役割を担っており、体内のエネルギーの効率を良くし、トレーニングでうまくパワーを引き出すことができます。
●アーモンド
ナッツ類の中でも高カロリーなため、トレーニングのエネルギーとしても適しており
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また、抗酸化作用があるビタミンEを多く含み、体内の酸化を抑制するとされているため、体の若々しさを保つサポートをしてくれます。
●クルミ
オメガ3脂肪酸のひとつ、αリノレン酸の含有量が高いクルミ。血中の中性脂肪を下げたり、血栓ができるのを防ぐ作用があるとされています。
糖尿病のリスク低減効果にも期待できます。
ナッツを選ぶ時はできるだけ無塩の物が良いです。食べ過ぎないように~
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#痩身#リンパ#ダイエット#スリム#デコルテ#フェイシャル#小顔#ブライダル#はみ肉
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上半身ダイエット集中コース 120分 16400円
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漢方健美サロン テテア
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定休日 不定休
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