肩の高さ違い　【東加古川エステ　テテア】

肩の高さ違い

肩こり・肩の痛み・肩甲骨の痛みは東加古川エステ　テテアのかっさ療法がおすすめです。

肩の高さが左右で違う人は、
肩甲骨周辺(僧帽筋や広背筋）が主に凝り固まってしまっています。
そのまま放置すると、筋肉が固まりだして、歪んだ位置が普通になってしまいます。

■解消法
①バックを左右交互に持ったり、ショルダーバッグにして、片方に負担を掛けない事。
➁ストレッチをすること
・首を伸ばす
・肩甲骨をまわす
・左手を頭の上に持っていき、右手で左手の肘をつかみます。この時左手の手の平は背中に付けるように背中のストッレチ
・ネコのポーズで起立筋を伸ばす。四つん這いになり、お腹をへこますように身体を伸ばす。

筋肉が歪んだ位置で定着していかないように、ストレッチとマッサージで改善していきましょう♪

※慢性的な肩こりに悩んでいる方は、是非、テテアのかっさ療法を試してください！

かっさ療法はかっさプレートを使い毛細血管までを刺激し、固まった筋肉をほぐしながら老廃物を体外に引き出して血の巡りを良くします。

施術後はいままで感じたことない体の軽さが味わえます！！

お勧めのメニュー

美容デトックスかっさ療法　　60分　　　８,600円

美容デトックスかっさ療法　　90分　　　12,200円

美容デトックスかっさ療法　　120分　　　15,300円

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ぜひ、加古川にあるエステ、リラクゼーション、マッサージ予約ができるテテアにご来店お待ちしております。