インフルエンザの予防は漢方アロマオイルで♪

インフルエンザの予防は東加古川エステ　テテアのかっさ＆カッピング療法がオススメです。

最近は、風邪やインフルエンザに加えて、世界での新型の肺炎の影響で、マスクをつけている方が増えましたよね。
体調を崩さない為には、免疫力を上げる事が1番です！
お手洗いに行った後は、必ずうがい手洗いする事も重要だそうです。
そして、マスクに精油を3滴垂らすのもオススメです。

精油を体内に吸い込む事で、風邪や花粉症の予防、鼻詰まりの解消、免疫力を強化、などの効果が期待出来ます。
精油は抗菌・抗ウィルス・抗炎症などの作用もあるので、部屋でディフューズするよりもマスクという至近距離から吸い込む方が効果が強くなります。

呼吸器官や風邪におススメの精油は、塗る漢方アロマオイルの「開」です。

【開】は呼吸の保護、抗炎症の効果が抜群です。

成分：ケイガイ、ユーカリ、辛夷、シダーウッド

ケイガイ：沈静や抗炎症作用

ユーカリ：消毒作用と抗炎症効果が有名

辛夷：鼻の通りを改善する作用が抜群

シダーウッド：消毒作用、鎮静、リラックス効果

ミントのようなスーっとする香りでこの時期を乗り越えましょう！！

使い方

①マスクに3滴垂らす時は、肌に直接触れない表側に垂らすか、ティッシュに１滴垂らしたものをマスクに挟むようにしてくださいね。

お子様や高齢の方には、精油をオイルやミネラルウォーターで薄めたものをマスクにシュッっと吹きかけるのがオススメです。

②鼻づまり・鼻炎・鼻水

綿棒に3～5滴つけて、直接鼻粘膜につける

③咳、空咳、喉の痛み

3～5滴を手につけて、喉、胸に塗る

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