痩せるには良い習慣  【東加古川エステ テテア】

漢方健美サロン テテア

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〒672-8004 兵庫県加古川市平岡町新在家2-275 中村ビル2F

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痩せるには良い習慣  【東加古川エステ テテア】

スタッフブログ

2020/02/01 痩せるには良い習慣  【東加古川エステ テテア】

痩せるには良い習慣

ダイエット(痩せる)なら東加古川のエステ テテアのかっさ&カッピング療法がオススメです。

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痩せに良い習慣1

〇電車では座らない
電車で立って通勤、通学すると、座って通勤、通学するより消費カロリーが2倍に!!!

痩せ習慣2

〇お弁当をつくる
外食やコンビニだと、ついつい多めに買ってしまったり、保存料が入っているのでお身体を冷やしやすくしてしまいます。お弁当を作ることで食べる量を調節し食べ過ぎを防ぐことができます。

痩せ習慣3

〇歩き方の一工夫

歩き方を変えるだけで簡単ヒップアップ!
お尻に力を入れてサクサク歩く♪1cmヒップアップするだけで3cmも足が長く見えます。

痩せ習慣4
〇朝の5分ストレッチ
朝にストレッチをすると、基礎代謝が高まり、痩せやすい身体を作ることができます。

かっさ&カッピング療法はダイエット(痩せる)には抜群の効果があります!!

かっさは体内に溜まっている老廃物を体外に引き出すことにより、血行を促すや代謝が上がることで、上半身痩せに対して良い状況への正の循環ができます。

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カッピングは体内に溜まっている余分な水分を取って、ボディラインをすっきりさせることができます。

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テテアの経絡セラピーは特殊なセルライド潰す手法がいっぱい取り込んでいますため、脂肪の燃焼には非常に効果的です。

メインビジュアル

 

お勧めメニュー  

上半身集中痩せコース 120分 16400円

下半身集中痩せコース 120分 16400円

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ぜひ、加古川にあるエステ、リラクゼーション、マッサージ予約ができるテテアにご来店お待ちしております。

 

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