むくみの原因と解消法  【東加古川エステ テテア】

漢方健美サロン テテア

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むくみの原因と解消法  【東加古川エステ テテア】

スタッフブログ

2019/11/09 むくみの原因と解消法  【東加古川エステ テテア】

むくみの原因と解消法

むくみ解消するは東加古川エステ テテアのかっさ&カッピング療法がオススメです。

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(かっさ&カッピング療法痩身、ダイエットサイズダウンを目指す)

足がパンパンになり靴がきつくなる…指で押すとその跡がくっきりと残る…など、気になりませんか?

原因はむくみです。

●足のむくみの原因

1.長時間同じ姿勢でいることが多い

長時間同じ姿勢でいることによって、重力により血液は足に溜まりやすくなります。

そうすると、静脈は圧が高くなってしまい、戻ってくる水分を受け入れることが難しくなってしまいます。

立ち仕事やデスクワークでずっと座っている方は、なるべく座ったり立ったりし、ずっと同じ姿勢を続けないようにしましょう。

2.水分・塩分の摂りすぎ

水分や塩分の摂り過ぎると、血液中の水分が増えてしまいます。

それにより余分な水分が溜まりやすくなり、むくみの原因になります。

3.冷え性や血行不良

足の筋肉は収縮することにより血液を循環させるポンプの役目を果たします。

運動不足により、足の筋肉が衰えると、そのポンプ機能が低下してしまい、足に水分が溜まりやすくなります。

更に、足先の毛細血管まで血液がスムーズに流れなくなり、冷え性や血行不良を伴うむくみが起こります。

●足のむくみのメカニズム

むくみは血の巡りの良さと深く関わっています。

心臓がポンプのような働きをすることにより、体内に流れる血液は動脈を通して水分や栄養分を細胞へ供給する役目を果たしています。

それと同時に、細胞内で不要となった水分が、静脈やリンパ管に戻ってきて再び体内を循環します。

でも、静脈やリンパ管がスムーズに流れずに、戻ってくるべき水分が溜まってしまうと、むくみが起こります。

◆足のむくみ解消法

足のむくみ解消のためには、血液の循環を促進することが一番です。

・マッサージ

・ツボ押し

・足湯

などのケアが効果的です。

テテアのかっさは体内で溜まっている老廃物を体外に引き出して、血のめぐりを良くし、むくみの改善には効果絶大です。

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カッピングはむくみにとって一番強い療法です。

体内で溜まっている不要な水分を体外に引き出し更に体内の深層に溜まっている老廃物は体外に引き出せます。

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さらに、テテアの独自のハンド手技でリンパをしっかり流していきます。

施術後はビックリするぐらいの足の軽さを味わえます。

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お勧めメニュー  

オーダーメイド            120分  16400円   

下半身痩せ集中コース         120分  16400円

【女性に嬉しい♪足のむくみすっきり】 90分  12200円

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ぜひ、加古川にあるエステ、リラクゼーション、マッサージ予約ができるテテアにご来店お待ちしております。

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